¤ Kikis segala pemikiran yang tidak elok dan yang tak baik perihal orang lain,perkara,benda,dan situasi.latih diri anda untuk berpikiran(berprasangka) baik dan bertumpu pada nilai-nilai positif saja.
¤ Kendalikan perasaan dan emosi.jangan biarkan perasan mengendalikan pemikiran anda.
¤ Kosongkan kotak pemikiran dari perasan sedih dan perasaan negatif apa pun itu.benar-benar kosongkan sebagaimana anda mengosongkan kantung saku.
¤ Perbarui pemikiran kita dengan pemikiran yang lebih rasional dan kreatif.
¤ Berbuat baik kepada siapa saja.dengan menolong orang dan membuat jasa boleh mendatangkan ketenangan,ketentraman,menaikkan rasa hormat dan bangga diri.
¤ Coba dengarkan masalah orang lain dan coba memberi nasihat,atau pikirkan cara terbaik untuk membahagiakan dirinya.secara tidak langsung hal ini akan melatih diri kita menjadi lebih matang dalam menghadapi perbagai permasalahan hidup.
¤ Buang perasaan negatif (takut,gugup,tak yakin,sangsi,ragu dan rendah diri)sekarang juga.
¤ Kita mendapat masalah sebab kita jauh dari Tuhan.masalah diberikan kepada kita supaya kita mendekatkan diri dengan-Nya.Banyaklah beristighfar dan juga berdoa.
¤ Ingat,sesusah-susahnya diri kita,ada orang yang lebih susah dari kita.anda mesti bersyukur karena anda masih punya pilihan untuk menyelesaikan masalah satu per satu.Pilih untuk menjadi orang yang senantiasa bermotivasi hari ini juga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar